Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi art?rarak ?s?n harcanmas?n? art?r?r. Mazbut olarak yap?lan kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve kararl? bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilo verebilirsiniz. One of the most stressful aspects of planning a holiday or business tri